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Bei Mentatrain dreht sich alles um den Menschen. Gerade in Krisenzeiten benötigen wir Menschen Resilienz. Dabei sind nicht nur die „großen“ Krisen gemeint, die uns von außen beeinflussen, es sind die persönlichen Krisen, die wir zu bewältigen haben. Was ist Resilienz?Resilienz ist die Fähigkeit, sich an schwierige Lebensumstände anzupassen, Belastungen zu bewältigen und nach Rückschlägen…